森で散歩した話

ハローハロー

お元気ですか

こちらは、よく晴れて暖かな日でした。

昼間、久しぶりに森を散歩しました。
森には森の世界があるね。
外は日差しが強いし、土も乾いて硬いんだけど、
森の中は地面もふっくらしてるし、空気も少しひんやり、しっとりしてる。

視界がね、森の奥へ奥へと伸びるのが良いね。

大きな木に囲まれてる空間が上に上に抜ける感じも、なんとも気持ちがいいよ。

人には意識的に動かせる筋肉と、
意識的に動かせない筋肉があるらしいけれど、
森にくると自然とマイルドな気分になるね。
頭のノイズが洗い流される感じ。

ベンチに横になって空を見上げると、
空の高いところで大きな木の枝が風でそよそよしてる。
そんな様子を見てると、もう寝そうだった。
意識して動かせない筋肉も緩むのかな？

結局、ベンチが細すぎて眠れなかったんだけど、本当に気持ちよかったよ。