祝・一周年！

もう一年・・・
やっと一年・・・

私がジムに通い出して、一年経ちました。


当時は、仕事、頑張ってきたけど、なんか、もう無気力。
でも、とにかく悔しかったのを覚えています。


どうしょうもなく悔しかった。


何かが根本からおかしい。
でも、何がおかしいのかは、
今の自分じゃ、きっと想像もできないし、理解できない。

だから、最初は、自分の一番身近な環境としての『体』を少しでも変えれたら、
少しでも何かつかめるんじゃないかと思って通い始めたんです。


一年経ってわかるのは、
自分の為だけにエネルギーと時間を使う習慣をつくることが、とっても大事だったんだ！と思います。
評価や仕事に直接は、つながらないことだけど、ね。


だから、別に、ジムに限らないわけで、何でも良いんです。